Ο δικηγόρος και δρομέας Πέτρος Βελλίδης, εμπνευστής και founder του Run Thessaloniki δοκίμασε τα 226ERS energy gel και bar και έχει ενθουσιαστεί! Μοιράζεται μαζί μας τα συμπεράσματά του.
Όσο τρέχω προσπαθώ διαρκώς να ανακαλύπτω νέους τρόπους να αποκτήσω περισσότερη ενέργεια. Ένας από αυτούς είναι τα ενεργειακά gels και οι μπάρες. Μπορεί αρκετοί δρομείς να βασίζονται στα αθλητικά ποτά και ροφήματα για επιπλέον ώθηση, αλλά ο συνδυασμός των ενεργειακών gels και μπαρών προσφέρουν την ίδια αναπλήρωση και ενέργεια.
Προσπαθώντας να βρω κάτι φυσικό, δυνατό και βιολογικό, δοκίμασα τα 226ERS Energy Gel και τις μπάρες. Στην προπόνησή μου πήρα τα 226ers strawberry & banana gel καθώς και τα 226ers Evo bar cranberries walnuts & maca. Αυτά είναι τα συμπεράσματά μου:
Τα πλεονεκτήματα του 226ers strawberry & banana gel
- Έχει ωραία αίσθηση στο κράτημα ενώ η συσκευασία θυμίζει δείγμα οδοντοπαστας.
- Είναι εύκολο στο άνοιγμα.
- Σου δίνει τη δυνατότητα να καταναλώσεις όσο θελεις ή όσο χρειάζεσαι και να το αποθηκεύσεις για αργότερα, χωρίς να χύνεται το gel στις τσέπες.
- Δεν κολλάει στα χέρια και δεν λερώνει γιατί δεν βγαίνει από το σωληνάριο αν δεν να το πατήσεις με τα δάχτυλα.
- Έχει ευχάριστη, γλυκιά γεύση και μου θύμισε πολύ τις big bubble.
- Είναι ελαφρύ, καταναλώνεται εύκολα και χωρίς νερό, μια δυο γουλιές ίσως για να ξεπλυθεί το στόμα.
- Δεν με ενόχλησε καθόλου στο στομάχι.
- Μου έδωσε ένα ήπιο kick, κυρίως μια αίσθηση συντήρησης δυνάμεων.
- Περιέχει φρούτα. Το 226ers strawberry & banana gel ήταν χωρίς καφεΐνη (κάποιες άλλες γεύσεις περιέχουν καφεΐνη) ενώ οι σύνθετοι και οι απλοί υδατάνθρακες είναι προϊόντα βιολογικής γεωργίας, όπως και οι αρωματικές ύλες που χρησιμοποιούνται.
- Αυτό το τζελάκι είναι απαλλαγμένο από χημικές ουσίες που επιβραδύνουν τις διάφορες μεταβολικές διαδικασίες, προσφέροντας καλύτερη αφομοίωση.
“Είναι ελαφρύ και καταναλώνεται εύκολα και χωρίς νερό.”
Τι θα ήθελα
Το μικρό του σωληνάριο είναι στο μέγεθος δείγματος οδοντόκρεμας και είναι σκληρό. Γι’ αυτόν το λόγο οι άκρες του είναι ίσως ενοχλητικές καθώς τα κουβαλάς κατά τη διάρκεια ενός longrun. Η πρότασή μου για μία πιο χρηστική συσκευασία: στρογγυλεμένες άκρες και μια διαφανής γραμμή στα πλάγια του σωληνάριου για να γνωρίζεις πόσο gel απομένει.
Τα πλεονεκτήματα της 226ers Evo bar cranberries walnuts & maca
- Έχει εύκολο άνοιγμα, μαλακές γωνίες στη συσκευασία έτσι ώστε να μπορεί να αποθηκευτεί σε κάθε τσέπη.
- Η μπάρα έχει πολύ μαλακή υφή, δεν χρειάζεται σπάσιμο, έχει αρκετή υγρασία ώστε να κόβεται κομμάτια και να μην σκορπίζει, καταναλώνεται χωρίς νερό.
- Η γεύση της είναι σαν σπιτική χειροποίητη μπάρα και γλυκιά όσο χρειάζεται.
- Έχει έντονη αίσθηση των ινών και των μύρτιλων (cranberry), ωραία εναλλαγή η τραγανότητα των καρυδιών. Θύμιζε γεύση χουρμά overall.
- Δεν φούσκωσε το στομάχι μου, αντίθετα με κράτησε για 45 λεπτά trail running, ανήφορες και κατηφόρες, με πολύ ικανοποιητική αίσθηση κορεσμού.
“Σου δίνει τη δυνατότητα να καταναλώσεις όσο θελεις ή όσο χρειάζεσαι και να το αποθηκεύσεις για αργότερα, χωρίς να χύνεται το gel στις τσέπες.”
Τα διατροφικά στοιχεία
Τα διατροφικά στοιχεία είναι τόσο καλά, που μπορώ να πω ότι έχω ενθουσιαστεί: Είναι χωρίς γλουτένη, έχει bio συστατικά, σιρόπια σύνθετων και απλών υδατανθράκων – γλυκόζης και γλυκόζης-φρουκτόζης, νερό, θαλασσινό αλάτι ΒΙΟ, χλωριούχο κάλιο, κιτρικό οξύ, σκόνη φρούτων και φυσικά αρώματα.
Καλά χιλιόμετρα!
Πέτρος Βελλίδης
Εάν θέλεις να δοκιμάσεις κι εσύ τα 226ers θα τα βρεις σε διάφορες γεύσεις όπως: πεπόνι, λεμόνι, καραμέλα, φράουλα, φρούτα του δάσους κ.λπ. Κάνε σήμερα κιόλας μια δοκιμή εδώ!