Kangoo Jumps! Κάψε θερμίδες, μείωσε την κυτταρίτιδα

Kangoo Jumps! Κάψε θερμίδες, μείωσε την κυτταρίτιδα

Μιμήσου τα άλματα του καγκουρό και κάψε τρελές θερμίδες!

wefit

Τι είναι τα Kangoo Jumps

Πρόκειται για ένα πρόγραμμα αεροβικής, το οποίο δεν καταπονεί αρθρώσεις, γόνατα και μέση. Φοράς ειδικές μπότες με ελάσματα στον πάτο και πηδάς ή τρέχεις! Οι μπότες kangoo προστατεύουν τις κλειδώσεις των ποδιών και σου δίνουν ώθηση, όπως το τραμπολίνο! Οι μπότες ξεκίνησαν από την Ελβετία και σχεδιάστηκαν για να επιτρέπουν σε όσους τρέχουν να έχουν όλα τα οφέλη του τρεξίματος χωρίς κραδασμούς!

Γιατί να κάνεις Kangoo Jumps

Με το Kangoo Jumps κουράζεσαι πιο δύσκολα, ενδυναμώνονται οι μύες χωρίς να καταπονούνται και καίγονται διπλάσιες θερμίδες σε σχέση με το jogging. Ενεργοποιεί τον μεταβολικό ρυθμό. Έτσι παρατηρείται απώλεια βάρους σε γρήγορο χρονικό διάστημα χωρίς να χαθεί μυϊκός ιστός.

Επίσης, αν είσαι γυναίκα, θα δεις να μειώνεται η κυτταρίτιδά σου κατά 60% από τον πρώτο μήνα κιόλας, να υπάρχει απώλεια πόντων αλλά μυικός τόνος ενώ μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση έπειτα από τραυματισμούς λόγω της απορρόφησης κραδασμών σύμφωνα με τη NASA. Επίσης:

  • Βελτιώνεις την ισορροπία σου
  • Βελτιώνεις την αντοχή σου
  • Ενισχύεις το σώμα σου
  • Αποβάλλεις το στρες της ημέρας.
  • Βελτιώνεις τη στάση του σώματός σου
  • Αυξάνεις τα επίπεδα της ενέργειάς σου
  • Καις θερμίδες και χάνεις κιλά

Κάθε συνεδρία έχει διάρκεια περίπου 45', περιλαμβάνει άλματα, cardio, σε συνδυασμό με χορευτικές φιγούρες, τρέξιμο και πηδηματάκια. Κι όλα αυτά υπό τους ήχους funky house μουσικής.