Χειμώνας. Αγαπώ την Ελλάδα. Μου αρέσει να ζω δίπλα στη θάλασσα το καλοκαίρι. Χαίρομαι να περνώ την ώρα μου στην Αθήνα και αφήνω τα νησιά για τους τουρίστες. Όταν έρχεται όμως ο χειμώνας, αρχίζουν να μου λείπουν το κρύο, η βροχή και το σκι. Περισσότερα
To Σάββατο 13 Δεκεμβρίου διοργανώνεται Zumbathon στο σχολείο St. Catherine's στη Λεωφόρο Βενιζέλου 77, στην Λυκόβρυση. Όλα τα έσοδα θα διατεθούν στο παιδικό ίδρυμα Παμμακάριστος! Περισσότερα
Γλυκιά, με τρομερή διάθεση και παιχνιδιάρα η Όλια (Ολίνα) Ιωαννίδου, σίγουρα είναι το κατάλληλο πρόσωπο για να κάνετε Zumba ®! Είναι δε ίσως η μοναδική instructor στην Ελλάδα που έχει viral βίντεο στο youtube, ενσαρκώνοντας το τι σημαίνει Zumba ®: Join the Party! Περισσότερα
Αν και παλιά έκανε πρωταθλητισμό στο καλλιτεχνικό πατινάζ, η γιόγκα την κέρδισε για πάντα. Η Σόφη Πασχάλη λατρεύει τη yoga, γιατί στο παρελθόν τη βοήθησε σε ένα πρόβλημα υγείας. Όμως η Σόφη δεν το έβαλε κάτω, ασχολήθηκε με τη γιόγκα και έγινε αστέρι! To wefit την ρώτησε: Περισσότερα
Γλυκιά, με τρομερή διάθεση και παιχνιδιάρα η Όλια (Ολίνα) Ιωαννίδου, σίγουρα είναι το κατάλληλο πρόσωπο για να κάνετε Zumba ®! Είναι δε ίσως η μοναδική instructor στην Ελλάδα που έχει viral βίντεο στο youtube, ενσαρκώνοντας το τι σημαίνει Zumba ®: Join the Party! Περισσότερα
Αν και παλιά έκανε πρωταθλητισμό στο καλλιτεχνικό πατινάζ, η γιόγκα την κέρδισε για πάντα. Η Σόφη Πασχάλη λατρεύει τη yoga, γιατί στο παρελθόν τη βοήθησε σε ένα πρόβλημα υγείας. Όμως η Σόφη δεν το έβαλε κάτω, ασχολήθηκε με τη γιόγκα και έγινε αστέρι! To wefit την ρώτησε: Περισσότερα
Το πρώτο ZUMBATHON της χρονιάς θα λάβει μέρος το Σάββατο 8 Νοεμβρίου 2014 στο προθερμαντήριο του γηπέδου TAE KWON DO, στις ολυμπιακές εγκαταστάσεις του Παλαιού Φαλήρου. Περισσότερα
O Αλμπέρτο Πέρεζ, δάσκαλος aerobic, πήγαινε για να κάνει μάθημα. Όταν έφτασε στην τάξη, κατάλαβε ότι είχε ξεχάσει τις κασέτες του aerobic σπίτι. Έψαξε την τσάντα του και βρήκε κασέτες μερένγκε και σάλσα. Αυτή ήταν η πρώτη που δοκίμασε την zumba. Περισσότερα
