Το «RUN TOGETHER powered by INTERSPORT & SAUCONY», ένα από τα πιο μεγαλύτερα δρομικά γεγονότα στην Ελλάδα, μετά από πέντε πετυχημένα χρόνια στην Αθήνα και στο ΟΑΚΑ, ξεκινάει και στη Θεσσαλονίκη μέσα στη ΔΕΘ. Περισσότερα
Όταν τρέχεις πάντα ψάχνεις με τι μπορείς να τροφοδοτήσεις τον οργανισμό σου ώστε να έχεις καλύτερες αποδόσεις. Ο Νάσος Καλλίτσης δοκίμασε τα Maurten Drink Mix και πήρε φουλ ενέργεια! Περισσότερα
Ο ποδηλάτης Νίκος Παπαγγελής μίλησε στο wefit.gr για τη μεγάλη του αγάπη: την ποδηλασία και ποια διατροφή του δίνει δύναμη, επιδόσεις και απόδοση. Περισσότερα
Το κόκκινο κρέας είναι πλούσιο σε πολλά θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για όσους αθλούνται. Μάθε τι περιέχει, ποια κομμάτια είναι λιγότερα λιπαρά και πως να τα μαγειρέψεις υγιεινά. Περισσότερα
Ρωτήσαμε τον Ορθοπαιδικό Χειρουργό Γιώργο-Ελευθέριο Κατσιφαράκη, Ειδικό Αθλητικών Κακώσεων και MIS Αρθρώσεων και Σπονδυλικής Στήλης, Διευθυντή και Επιστημονικό Υπεύθυνο της Ορθοπαιδικής Κλινικής στον Λευκό Σταυρό για το ποια είναι τα στάδια του «παγωμένου ώμου» και ποιες οι θεραπευτικές επιλογές. Περισσότερα
Η Οργανωτική επιτροπή του Lycabettus Run είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την ημερομηνία διεξαγωγής του "5ου Lycabettus Run", που θα πραγματοποιηθεί στις 10 Μαρτίου 2019, μέσα και γύρω στον καταπράσινο λόφο του Λυκαβηττού. Περισσότερα
