Είναι απαραίτητοι οι υδατάνθρακες μετά από το απογευματινό τρέξιμο;
Ετοιμάζεσαι για τους φθινοπωρινούς αγώνες και τρέχεις απογεύματα; Τι πρέπει να φας.
Ετοιμάζεσαι για τους φθινοπωρινούς αγώνες και τρέχεις απογεύματα; Τι πρέπει να φας.
To Σάββατο, 24 Αυγούστου, η Αναστασία Γερολυμάτου στα 81 της θα αποπειραθεί να κάνει τον διάπλου Σκάλα Κεφαλονιάς - Κυλλήνη με windsurf.
Οι ορειβασίες είναι μια άσκηση που μπορείς να την κάνεις οπουδήποτε.
Την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2019 ο 1ος Ημιμαραθώνιος Καλλιθέας.
Μία καταπληκτική προσωπική εμπειρία δύναμης και έμπνευσης.
Το ταξίδι στην περιπέτεια συνεχίζεται με το 2ο Off Road Adventure Festival που θα διεξαχθεί στις εγκαταστάσεις του Markopoulo Park, στις 14 & 15 Σεπτεμβρίου 2019.
Μίλησαν για το πώς κατάφεραν να διασχίσουν το πιο πιο δύσκολο και εντυπωσιακό trek της Ευρώπης.
Ένα σακίδιο που φοριέται σα γιλέκο θα σου… λύσει κυριολεκτικά τα χέρια!
Οι γυναίκες βάζουν τα αθλητικά τους, και για 8η χρονιά ανακαλύπτουν τη δύναμη που κρύβουν μέσα τους.