Ρωτήσαμε τον Σωτήρη Ν. Μήτρου MD, MSc, DFSRH, μαιευτήρας-γυναικολόγο, μέλος ΔΣ της Κλινικής ΡΕΑ και απάντησε σε όλες μας τις απορίες σχετικά με την ουρολοίμωηξη.
Aυτές οι 20 τροφές δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σου εγγυημένα.
Δυνατά πόδια σημαίνει λειτουργικότητα, σταθερότητα, αντοχή και δύναμη.
Πάρε το σκύλο σου και τρέξτε παρέα. Θα έχεις και σωματική άσκηση και βόλτα με το κατοικίδιο!
Βασισμένα σε επιστημονικές έρευνες για να αδυνατίσεις, ακόμη κι αν κάθεσαι σπίτι.
Δεν γυμναζόσουν πριν την καραντίνα. Τώρα όμως πρέπει να βάλεις τη γυμναστική στη ζωή σου για να βγεις υγιής από αυτήν.
Δυνάμωσε τους τετρακέφαλους με τις συμβουλές της γυμνάστριας Ειρήνης Τουπογιάννη.
Κατέβασέ αυτά τα fitness apps και δες τα δωρεάν προγράμματα γυμναστικής!
Η μέθοδος Run Walk Run έχει αποτέλεσμα ακόμη και αν δεν είσαι δρομέας.
