Σε βάθος χρόνου αξίζει!
Ένα δημοφιλές συμπλήρωμα μεταξύ των αθλητών και κοινό μυστικό για αύξηση της φυσικής απόδοσης είναι το διττανθρακικό νάτριο ή αλλιώς η μαγειρική σόδα.
Το wefit με την ομάδα του TihioRace ανέβηκαν στα Λευκά Όρη. Αν σκέφτεσαι να πας και εσύ διάβασε το παρακάτω άρθρο!
Ο μεγαλύτερος σε ηλικία Έλληνας που ανέβηκε στο Έβερεστ μιλάει στη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr για τα όνειρά του και τους επόμενους στόχους του.
Αυτός ο κατακόκκινος χυμός παντζαριού βελτιώνει την αθλητική απόδοση και την υγεία σου!
Η σημαντική Ελληνίδα τριαθλήτρια και δρομέας Ντενίζ Δημάκη μίλησε στη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα και στο wefit.gr για την πορεία της στον αθλητισμό.
Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι. Και νέα έρευνα το αποδεικνύει.
Ο Κενυάτης μαραθωνοδρόμος Ελιούντ Κιπτσόγκε δίνει τις δικές του συμβουλές για το τρέξιμο!
O Καθηγητής Νευρολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης Νικόλαος Γρηγοριάδης μίλησε στο wefit.gr για μία νέα θεραπεία που αφορά την πολλαπλή σκλήρυνση.
