Το ΘΕΟΝΗ Φυσικό Μεταλλικό Νερό στήριξε τις πιο δυναμικές γυναίκες ως Hydration Partner στο Ladies Run 2019. Το wefit.gr ήταν εκεί!
Μπορεί να μην γίνεις Usain Bolt αλλά με αυτές τις συμβουλές θα τρέχεις κάθε μέρα και καλύτερα.
Θέλεις να κάψεις περισσότερο λίπος στα μηχανήματα; Αυτά τα tips θα σε βοηθήσουν.
Εάν θέλεις να είσαι υγιής και να ζήσεις περισσότερο δεν χρειάζεται να «χτυπηθείς» στα μηχανήματα του γυμναστηρίου.
Η νέα μέθοδος προπόνησης στο διάδρομο Precision Running επαναπροσδιορίζει την προπόνησή σου στο γυμναστήριο.
Αν δεν γυμναζόσουν πριν από την εμμηνόπαυση, ίσως αυτή να είναι μια καλή περίοδος για να βοηθήσεις το σώμα σου να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
Πρόκειται για ένα σύστημα 100 πόντων που βοηθά στη σωστή αποκατάσταση.
Προβληματίζεσαι ποια μορφή πρωτεΐνης να επιλέξεις για κατανάλωση;
Δες τη νέα συλλογή Champion Rochester Collection!
