Buddha Bowl Breakfast με Νιφάδες Βρώμης, Νιφάδες Φαγόπυρο, Λιναρόσπορο, Ηλιόσπορο & Κανέλα Κεϋλάνης.
Σιγοβράζουμε το μείγμα με 500-600 ml φυτικό η ζωικό γάλα επιλογής σας σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσει το μείγμα για περίπου 10 λεπτά . Aνακατεύουμε τακτικά για να μην κολλήσει το μείγμα.
Καταναλώνετε ζεστό η χλιαρό. Μπορείτε να προσθέσετε υλικά της επιλογής σας όπως φρούτα, ξηρούς καρπούς, γιαούρτι , ταχίνι.