3 μονομερείς ασκήσεις που θα αναπτύξουν τη δύναμή σου
Αν οι σύνθετες σου επιτρέπουν να σηκώσεις περισσότερα κιλά, οι μονομερείς ασκήσεις θα σου προσφέρουν τη δύναμη που χρειάζεσαι!
Αν οι σύνθετες σου επιτρέπουν να σηκώσεις περισσότερα κιλά, οι μονομερείς ασκήσεις θα σου προσφέρουν τη δύναμη που χρειάζεσαι!
Φτιάχνεις το πιο σέξι το σώμα. Νόμος.
Δες που να τρέχεις, τώρα.
Και μπορείς να το κάνεις ΔΩΡΕΑΝ! Ψήνεσαι;
Κάν΄το όπως ο Μπαλμπόα, step by step!
Let the music play!
Καίνε, καίνε και καίνε.
Οι Midnight Runners και τα φημισμένα στο Λονδίνο μουσικά workouts τους έρχονται στην Αθήνα!
Κρύο, καιρός για πλείο!