Δουλεύεις με τις ώρες μπροστά στον υπολογιστή; Να πώς θα απαλλαγείς από τον πόνο στον αυχένα.
Αν δεν έχεiς ακούσει για το σούπερ fitness trend που σαρώνει στην Αμερική τον τελευταίο χρόνο, το animal flow, είναι γιατί ακόμη είναι πολύ καινούριο και ίσως να έρθει κάποια στιγμή στην Ελλάδα. Θα σε βοηθήσει να ασκηθείς σαν τίγρης, να αποκτήσεις τη δύναμη της αρκούδας και να κάψεις και το τελευταίο γραμμάριο λίπους! Δηλαδή θα ξυπνήσει μέσα σου το ζώο!
Η σάμπα πέθανε, ζήτω το booty dance!
Ο Ερμής Δημητρόπουλος, Παγκόσμιος Πρωταθλητής στο grappling, εξηγεί στη Φίλια Μητρομάρα γιατί πρέπει να ασχοληθείς με το grappling, από σήμερα κιόλας!
Την Κυριακή 1η Μαρτίου διοργανώνεται η 2η φιλανθρωπική κολυμβητική εκδήλωση των Λευτέρη Παρασκευά και Τόνιας Μαχαίρα στο κολυμβητήριο στην διασταύρωση Ρ.Φεραίου και Μπουμπουλίνας στο Νέο Ψυχικό. Η εκδήλωση πραγματοποιείται υπό την αιγίδα του Δήμου Φιλοθέης-Ψυχικού, με σκοπό την συγκέντρωση ρούχων και χρημάτων για παιδιά ηλικίας από 7-17 ετών.
Ο Σύλλογος Δρομέων Ξάνθης «Xanthi Runners» σε συνεργασία με το Δήμο Ξάνθης και την Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας, προκηρύσσουν το 1ο Xanthi Old City Trail που θα διεξαχθεί την 1η Μαρτίου του 2015 με εκκίνηση στις 11 το πρωί.
Σύμφωνα με τις εταιρείες αθλητικών παπουτσιών η ζωή ενός ζευγαριού ειναι 600-700 χιλιόμετρα. Όμως η κακή χρήση μπορεί να τα βγάλει off συντομότερα. Δείτε δέκα καθημερινά tip για να επεκτείνετε την διάρκεια ζωής τους.
Γλιτώνεις πολλά χρήματα από γιατρούς, ψυχολόγους, πλαστικούς χειρούργους και εξόδους! Μείνε μέσα για σεξομαραθώνιους με...εντολή γιατρού (και ψυχίατρου)!
Εάν είσαι αρκετά τρελός για να συμμετάσχεις σε έναν αγώνα γεμάτο λάσπη, ηλεκτροφόρα καλώδια και παγωμένα νερά, τι κάθεσαι;
