Σχοινάκι VS burpees: ποιο είναι το καλύτερο στην καύση λίπους;
Και το σχοινάκι και τα burbees καίει, αλλά ποιο καίει πιο αποτελεσματικά το λίπος
Και το σχοινάκι και τα burbees καίει, αλλά ποιο καίει πιο αποτελεσματικά το λίπος
Η Τζένη Μπουλμέτη, η μόνη Ελληνίδα που θα λάβει φέτος μέρος στο ironman στην Βαρκελώνη μίλησε στη Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr για την αγάπη της για το τρίαθλο, τις «κλεφτές» προπονήσεις αλλά και τις δυσκολίες.
Μην αφήσεις dips για dips!
Messinia Pro-Am: Συμμετέχουν 13 χώρες!
Φουσκώνουν και σκοτώνουν!
Ένας παγκόσμιος θεσμός με φόντο τη Σαντορίνη! Τρέξιμο και κολύμβηση σε μαγευτικές διαδρομές, για 3η συνεχόμενη χρονιά.
Τα νέα gadgets εικονικής πραγματικότητας έχουν αρχίσει να αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεσαι όχι μόνο το γυμναστήριο, αλλά και τα ίδια τα video games.
Μη γίνεσαι ο αδύναμος κρίκος!
Και χωρίς να στηρίζεσαι στις μύτες των ποδιών σου!