Janathon για να αθλείστε κάθε μέρα του Ιανουαρίου!

Janathon για να αθλείστε κάθε μέρα του Ιανουαρίου!

Το #Janathon είναι ένα παιχνίδι με πολύ απλούς κανόνες: Κάθε μέρα του Ιανουαρίου, εντάξτε την άσκηση (όλα τα αθλήματα μετράνε) ή το τρέξιμο στην καθημερινότητά σας και δείτε τα χιλιόμετρα να μαζεύονται!

wefit

Οι κανόνες είναι απλούστατοι:

Τρέξε ή κάνε κάποιας μορφής άσκηση κάθε μέρα.

Τουίταρε, μπλόγκαρε ή πόσταρέ το στην σελίδα του Janathon στο Facebook, εντός 24αώρου.

Μπες στο γκρούπ του Janathon στο site Running Free και κατέγραψε το τρέξιμο ή την άσκησή σου.  Αυτό είναι προαιρετικό αλλά έχει πλάκα να βλέπεις τα χιλιόμετρα να μαζεύονται, ενώ ταυτόχρονα παρακολουθείς την πορεία των συναγωνιστών σου.

Χρησιμοποίησε το hashtag #Janathon στο Twitter ή στο Facebook για να δεις τι έκαναν οι υπόλοιποι συμμετέχοντες στο Janathon, να πάτε μαζί για τρέξιμο ή να τους δώσεις κουράγιο!

Το λογότυπο του Janathon είναι χαρακτηριστικό και πολύ κοντά στη δική μας φιλοσοφία: Κάνε ότι άθλημα θέλεις, αρκεί να γυμνάζεσαι ώστε να είσαι υγιής! Όλοι όσοι συμμετέχουν παίρνουν μέρος στον διαγωνισμό για τα δώρα των χορηγών!