Όταν σκεφτήκαμε να κάνουμε ένα ασκησιολόγιο από τα πρώτα άτομα που μας ήρθαν στο μυαλό είναι η Μαρία Λιόση. Εργασιομανής, με άριστη τεχνική, αφοσιωμένη στους μαθητές της και απόλυτη επαγγελματίας, ήταν η ιδανική λύση για ένα circuit crossfit πρόγραμμα! Περισσότερα
Παρότι ο χρόνος μας δεν μας το επιτρέπει να το κάνουμε συχνά, πήγαμε μέχρι την Καλλιθέα, για να συναντήσουμε την Ιωάννα Νεράντζου του Fit me By Ioanna και της ζητήσαμε να μας πει τα πάντα για τους Ιμάντες Αιώρησης (τύπου TRX). Περισσότερα
Ποιος κρύβεται πίσω από το σμιλεμένο κορμί της Νατάσας Καλογρίδη, τα μπράτσα του Αντίονου Αλμπάντη, το fit σώμα του Γιώργου Καπουτζίδη και τους κοιλιακούς της Ελευθερίας Ελευθερίου; Ο personal trainer των σταρς Γιώργος Παπαδήμακης! Περισσότερα
Το Gym Tonic περιμένει εσάς και τους φίλους σας σε ένα open day event γεμάτο πολλή γυμναστική, happenings και δώρα το Σάββατο 11 Οκτωβρίου. Περισσότερα
