Η Ολυμπιονίκης και αγαπημένο πρόσωπο στον χώρο του running Αθανασία Τσουμελέκα, προτείνει στο wefit μια σειρά ασκήσεων ενδυνάμωσης για τον κορμό, ώστε να μπορείτε να ανταπεξέλθετε με ευκολία στις απαιτήσεις ενός long run και ακόμα παραπέρα! Περισσότερα