Χάρη στην υψηλή συγκέντρωση πρωτεΐνης, βοήθησε τους Ίνκας να θρέψουν την αυτοκρατορία που δημιούργησαν πριν εκατοντάδες χρόνια. Τώρα έρχεται για να πάρει θέση στο… πιάτο σου! Περισσότερα
Η λέξη «λιπαρά» είναι στοχοποιημένη από όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να «χτίσουν» καλύτερο κορμί. Κάνουν μεγάλο λάθος όμως, καθώς υπάρχουν κάποιες τροφές με καλά λιπαρά, οι οποίες σου δίνουν πάρα πολύ καλά στοιχεία και πρέπει να τις εντάξεις στη διατροφή σου. Περισσότερα
