Δεν είναι απαραίτητα να κάνεις σκληρή δίαιτα για να χωρέσεις στο μικρό μαύρο φόρεμα μετά τις γιορτές. Ένταξε αυτά τα tricks στην διατροφική σου φαρέτρα και θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά και πόντους! Περισσότερα
Αν δεν θέλεις να σου «επιτεθεί» η ζυγαριά με υψηλούς αριθμούς και προσβολές (Μια-μια παρακαλώ, ωχ πονάω) κτλ, διάβασε αυτά τα τρικ και σου υποσχόμαστε πως θα είναι η πιο καλή ζυγαριά του κόσμου. Περισσότερα
Εντάξει, είπαμε να την φας, όχι να σε φάει! Αν πονάει το στομάχι σου, το νιώθεις βαρύ ή να φλέγεται, έχεις φούσκωμα, ο οισοφάγος σου σε καίει, σε έχει πιάσει ναυτία μην το ψάχνεις. Σου κάθισε βαρύ το εορταστικό γεύμα και η δυσπεψία χτύπησε κόκκινο! Δες τώρα πως θα την αντιμετωπίσεις. Περισσότερα
