Το Tabata είναι η «μαγική» άσκηση των 4 λεπτών και αποτελεί τον πρόγονο της διαλλειματικής άσκησης (HIIT). Μάθετε τα πάντα για την προπόνηση που άλλαξε τα πάντα γύρω από το fitness! Περισσότερα
Βλέποντας έναν αθλητή με το μετάλλιο του Spetses Mini Marathon στο στήθος, αναγνωρίσαμε τον Κυπελλούχο Ευρώπης (πρωταθλητή ουσιαστικά) του πόλο Τόνυ Κουτσογιάννη. Έτσι επιστρατεύσαμε τις γνωριμίες μας για να σας παρουσιάσουμε μια αποκλειστική συνέντευξη για το wefit.gr! Περισσότερα
Βλέποντας έναν αθλητή με το μετάλλιο του Spetses Mini Marathon στο στήθος, αναγνωρίσαμε τον Κυπελλούχο Ευρώπης (πρωταθλητή ουσιαστικά) του πόλο Τόνυ Κουτσογιάννη. Έτσι επιστρατεύσαμε τις γνωριμίες μας για να σας παρουσιάσουμε μια αποκλειστική συνέντευξη για το wefit.gr! Περισσότερα
Βλέποντας έναν αθλητή με το μετάλλιο του Spetses Mini Marathon στο στήθος, αναγνωρίσαμε τον Κυπελλούχο Ευρώπης (πρωταθλητή ουσιαστικά) του πόλο Τόνυ Κουτσογιάννη. Έτσι επιστρατεύσαμε τις γνωριμίες μας για να σας παρουσιάσουμε μια αποκλειστική συνέντευξη για το wefit.gr! Περισσότερα
