Από ότι φαίνεται το τακτικό πλύσιμο των χεριών, η άσκηση, η αποφυγή χώρων με πολύ κόσμο είναι η καλύτερη πρόληψη. Τα υπόλοιπα είναι συμπληρωματικά. Δες ποιες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία μπορούν να προλάβουν το κρυολόγημα ή να μειώσουν τα συμπτώματά τους. Περισσότερα
Αν ο Σνόου έχει αψεγάδιαστη επιδερμίδα παρόλο που «χτυπά» σκοπιές στο Τείχος με τη Νυχτερινή Φρουρά στο πολικό ψύχος (δύσκολος καιρός για ήρωες) και η Χιονάτη διατηρεί ροδαλά τα μάγουλά της μάθε τι κρύβεται πίσω από όλα αυτά και προστάτεψε την επιδερμίδα σου από το κρύο. Περισσότερα
Να πας σέρνοντας στη δουλειά και να κολλήσεις τους συναδέλφους σου ή να τηλεφωνήσεις και να δηλώσεις ασθενής παρότι ο προϊστάμενός σου σε χρειάζεται αυτή τη δύσκολη βδομάδα; Δες ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να θεραπεύσεις το κρυολόγημα. Περισσότερα
