Υπάρχει και μια 11η, όταν καταστρώνεις σχέδια για να βγάλεις από τη μέση το αφεντικό σου, αλλά είναι εκτός θέματος (δες την ταινία “Αφεντικά για σκότωμα” με την οδοντόβουρτσα του αφεντικού σε καίριο σημείο και θα καταλάβεις τι εννοούμε). Περισσότερα
Δυστυχώς τα νέα δεν είναι αισιόδοξα αφού δεν θεραπεύεται τελείως. Ακολουθώντας όμως τις οδηγίες του οδοντιάτρου σου και κάνοντας πολύ τακτικούς επανελέγχους, το νόσημα περιορίζεται και ελέγχεται, μένοντας σε σταθερά επίπεδα για πολλά χρόνια. Περισσότερα
Το Pilates όπως και κάθε σύστημα έχει κάποιους άγραφους κανόνες που τηρούνται ευλαβικά από τους μαθητές του. Αν θες να ξεκινήσεις Pilates θα πρέπει να ξέρεις τους άγραφους κανόνες, ώστε να αποφύγεις την προσοχή των υπολοίπων. Περισσότερα
