13 Μαϊ 2020

Αστική ποδηλασία: τι πρέπει να προσέχεις σύμφωνα με τον ειδικό;

Ο Μηνάς Μαλάτος, BSc Physical Education & Sport Science, USA Triathlon Certified Coach, δίνει τους κανόνες ασφαλείας για να είναι η αστική ποδηλασία ασφαλής.
Περισσότερα

06 Σεπ 2019

Που και πως να γυμναστείς έξω, στην πόλη

Όλα τα μέρη για περπάτημα και τρέξιμο στην πόλη!
Περισσότερα

30 Ιουλ 2018

30 πράγματα που μπορείς να κάνεις τον Δεκαπενταύγουστο (λίστα)

Λείπουν όλοι; Τέλεια! Επιτέλους μόνοι!
Περισσότερα