Το κολύμπι θα προκαλέσει το καρδιοαναπνευστικό σύστημά σου και θα σε βοηθήσει να χτίσεις μυς. Ποια είναι η παγίδα στην όλη υπόθεση; Χρειάζεται να έχεις την κατάλληλη τεχνική. Εμείς σου δίνουμε τις συμβουλές, εσύ ξεκίνα το κολύμπι! Περισσότερα
Ο πενταθλητής και προπονητής κολύμβησης Αλέξανδρος Νικολόπουλος αποκαλύπτει τα μυστικά του υγρού στοιχείου στη Φίλια Μητρομάρα και στο wefit.gr. Περισσότερα