Ο κορωνοϊός εξακολουθεί να αποτελεί σοβαρή απειλή για όλους μας. Εάν ετοιμάζεσαι για διακοπές αυτές οι συμβουλές θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις υγιής και ασφαλής το καλοκαίρι. Περισσότερα
Η Χριστίνα Πολύζου, master Pilates Trainer της μεθόδου ARTaction Pilates και ιδιοκτήτρια του studio στη Θεσσαλονίκη ARTactionThessaloniki, σου δείχνει πώς να την κάνεις. Περισσότερα