16 Ιαν 2021

3 απλές ασκήσεις που πρέπει να κάνεις κάθε μέρα για να μείνεις σε φόρμα

Αυτές οι 3 απλές ασκήσεις θα γυμνάσουν ΚΑΘΕ μυ στο σώμα σου!
Περισσότερα
19 Νοε 2017

Οι 2 ασκήσεις που θα σε κρατήσουν σε φόρμα για πάντα!

Σύμφωνα με το Business Insider και την Independent!
Περισσότερα
01 Ιαν 0001

Prenatal yoga: Που θα κάνεις αυτή την τέλεια άσκηση για την εγκυμοσύνη;

Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου και το μωρό σου: prenatal yoga!
Περισσότερα