14 Νοε 2019

Οι 20 καλύτερες τροφές για τον διαβήτη

Δες ποιες τροφές διατηρούν σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα!
Περισσότερα
08 Νοε 2019

Πόσο σε ωφελεί μία μπύρα μετά τον μαραθώνιο;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να ανοίξεις ένα κουτάκι μπίρας και να την καταπιείς μονορούφι. Μάθε ποιοι.
Περισσότερα
30 Οκτ 2019

Πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις το μεταβολικό σύνδρομο;

Το μεταβολικό σύνδρομο, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού ή διαβήτη. Αντιμετώπισέ το αποτελεσματικά!
Περισσότερα
14 Νοε 2018

Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για την πρόληψη του διαβήτη;

Οι επιστήμονες και οι επαγγελματίες υγείας συμφωνούν σε ένα πράγμα: Η άσκηση σωματικής δραστηριότητας σε τακτική βάση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη.
Περισσότερα
12 Ιουλ 2018

Τί μπορεί να σου συμβεί όταν δεν πλένεις τα δόντια σου;

Εκτός από το έχεις τη γνωστή ανάσα του δράκου;
Περισσότερα
04 Οκτ 2017

Τα 5 χειρότερα ροφήματα τίγκα στη ζάχαρη

Επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σου και κάνουν κακό στην υγεία του εντέρου.
Περισσότερα
10 Ιουν 2017

Τα 7 προβλήματα υγείας που κρύβουν τα μάτια σου

Μάθε τα με μία ματιά!
Περισσότερα
09 Μαρ 2017

Γιατί στο Survivor τρώνε μόνον καρύδες; 30 λόγοι να τη δοκιμάσεις κι εσύ!

Κι ας μην είσαι παίκτης στον Άγιο Δομίνικο.
Περισσότερα
24 Ιουλ 2016

Πρόβλημα στο πέος; Ποια σημάδια οδηγούν στον γιατρό

Δυναμώνει, μεγαλώνει, διπλασιάζεται σε μέγεθος και είναι έτοιμο να κατακτήσει τον κόσμο; Ή μήπως όχι;
Περισσότερα
07 Απρ 2016

Τα 7 λάθη υγείας που έκανες (και) σήμερα

7 Απριλίου: Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Και τώρα που διαβάζεις αυτό το άρθρο δεν έχεις σηκωθεί ούτε μία φορά από την καρέκλα, έτσι;
Περισσότερα