Κοιτώντας σε χώρους διασκέδασης, εργασίας και...γενικά παντού, βλέπουμε ότι οι 40άρες (ή καλύτερα οι 35-40κάτι) πλέον είναι πιο hot και από την κόλαση! Βγαίνουν, διασκεδάζουν, φλερτάρουν και δέχονται το φλερτ. Τέλος, αυτή η ηλικιακή κατηγορία γυναικών βρίσκεται στην κορυφή των προτιμήσεων των 25-30λίγο, της ανδρικής ηλικιακής κατηγορίας που «παίζει μπάλα» στις σχέσεις αυτή την στιγμή.
Για να δούμε όμως πως φτάσαμε εκεί. Περισσότερα
Πστεύεις ότι μόνο η άσκηση στο γυμναστήριο αρκεί για να τονώσει τη σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση; Υπάρχουν ασκήσεις που μπορείς να κάνεις και χωρίς personal trainer, οι οποίες θα σου χαρίζουν απόλαυση στο σεξ! Είσαι για μία δοκιμή; Περισσότερα
Είναι παραπάνω από σίγουρο πως δεν είναι μόνο 5+1 οι λόγοι για να ξεκινήσεις κάποια πολεμική τέχνη. Οι 6 λόγοι είναι μόνο ενδεικτικοί, ώστε να υπογραμμίσουν κάποια από τα οφέλη των πολεμικών τεχνών. Περισσότερα
Μετά από πάρα πολύ ψάξιμο και περιήγηση καταφέραμε να βρούμε το πρώτο διαφημιστικό φυλλάδιο της μεθόδου Pilates, ένα αληθινό κομμάτι της ιστορίας του fitness και του wellness! Περισσότερα
Η φράση ξεκινάω δίαιτα «από Δευτέρα», πρέπει να είναι μια από τις δημοφιλέστερες σε όλο τον πλανήτη! Αλλά, σοβαρά τώρα: πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να αρχίσεις να χάνεις συστηματικά βάρος; Περισσότερα
