21 Οκτ 2020

Ψευδάργυρος: προλαμβάνει ιώσεις και κορωνοιό;

Μπορεί η λήψη ψευδαργύρου να ενισχύσει το ανοσοποιητικό, να μειώσει τις ιώσεις και το κρυολόγημα ή να προλάβει τον κορωνοϊό; 
Περισσότερα
17 Δεκ 2019

Ιώσεις: 8 ροφήματα που μειώνουν τα συμπτώματά τους

Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα να πιεις για να μειώσεις τα συμπτώματα της ίωσης;
Περισσότερα
22 Νοε 2019

8 φυσικά αντιβιοτικά που καταπολεμούν ιούς και φλεγμονές

Φυσικά αντιβιοτικά για να δοκιμάσεις προτού ανοίξεις την αντιβίωση!
Περισσότερα
12 Ιαν 2017

Πώς θα γίνεις περδίκι μετά από μία ίωση

Ήσουν σαν ραδίκι και έγινες περδίκι… 
Περισσότερα
15 Νοε 2016

1 διατροφικό πρόγραμμα επιβίωσης από τις ιώσεις + 4 τροφές που πρέπει να αποφύγεις

Οι γύρω σου πέφτουν ο ένας μετά τον άλλον στο κρεβάτι, κυκλοφορούν με κόκκινη μύτη και σε κοιτούν με μάτια υγρά (και όχι από συγκίνηση);
Περισσότερα
31 Οκτ 2016

Ποιος σε κόλλησε γαστρεντερίτιδα; Τι επιτρέπεται να φας και τι όχι

Το να μη τρως τίποτα δεν είναι λύση αφού το μόνο που θα καταφέρεις είναι να παρατείνεις την ταλαιπωρία.
Περισσότερα
18 Οκτ 2016

Αρρώστησες; Αυτό είναι το κόλπο για να ξέρεις αν μπορείς να γυμναστείς

Να πας ή να μην πας γυμναστήριο; Η απλή ειλικρινής απάντηση στο ερώτημά σου είναι: εξαρτάται.
Περισσότερα
02 Δεκ 2015

Απαλλάξου από τον πονόλαιμο σε χρόνο dt

Και τραγούδα! Το δεύτερο καλύτερο πράγμα που μπορείς να κάνεις με το λαιμό σου!
Περισσότερα
07 Σεπ 2015

20 απίστευτοι τρόποι να κάψεις θερμίδες από το... πουθενά

Δεν θα το καταλάβεις!
Περισσότερα
04 Δεκ 2014

Το λυσσάρι της γρίπης!

Φοβάστε την γρίπη, αλλά δεν ξέρετε γρι; Εδώ θα βρείτε μερικά μέτρα προφύλαξης, συμβουλές και ότι χρειάζεται να ξέρετε ώστε να μην χάνετε μέρες από την γυμναστική σας.
Περισσότερα