24 Δεκ 2020

10 συμβουλές για καλή φυσική κατάσταση στις γιορτές και στην καραντίνα

Αυτές οι 10 συμβουλές θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις σε φόρμα στις γιορτές και την περίοδο της καραντίνας και της νόσου COVID-19.
Περισσότερα

21 Δεκ 2020

Τι ισχύει και τι δεν ισχύει με τα κιλά των γιορτών;

Είναι μύθος ότι οι γιορτές παχαίνουν;
Περισσότερα

03 Μαρ 2016

Τι είναι αυτό που σε μεθάει γρηγορότερα;

H Τσικνοπέμπτη είναι εδώ! Το αλκοόλ ρέει. Το hangover (και τη χοληστερίνη) δεν το αποφεύγεις.
Περισσότερα