Η Έλενα Ανθή μίλησε στη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα για το πως ένα σοκαριστικό άτυχημα την οδήγησε να ξεκινήσει το ορεινό τρέξιμο στα 49 της και να τερματίσει 3 μαραθώνιους! Περισσότερα
Η wefiter Φίλια Μητρομάρα αποφάσισε να κρεμάσει τα παπούτσια της (όχι με την έννοια που νομίζεις) και αυτό το review εξηγεί γιατί το κρέμασμα είναι μια καλή ιδέα!
Περισσότερα
Η δημοσιογράφος Φίλια Μητρομάρα μίλησε με τον Δημήτρη Φράγκο, personal trainer Ceo & Founder του Fitness 4Βusiness για την πρωτοποριακή του ιδέα. Περισσότερα
Η δημοσιογράφος Φίλια Μητρομάρα ρώτησε τη γυμνάστρια Βασιλική Οικονόμου για την ακροβατική γυμναστική και πώς έγινε πιο τολμηρή νικώντας τις φοβίες της. Περισσότερα
Για πρώτη φορά στην Ελλάδα, η Ειρήνη Δαμανάκη, από τα μεγαλύτερα ονόματα της χώρας στη γιόγκα με εμπειρία 20 ετών, ετοιμάζει για τις 16 Φεβρουαρίου το 1ο workoshop yoga & wine και εξηγεί στη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr γιατί θα πρέπει να το παρακολουθήσεις! Περισσότερα
O υπεραθλητής μεγάλων αποστάσεων Μάριος Γιαννάκου, ο μικρότερος ηλιακά αθλητής, έφτασε να ολοκληρώνει 150 χιλιόμετρα στον παγωμένο Αρκτικό κύκλο και 270 χιλιόμετρα στην έρημο Al Marmoom στην ενδοχώρα της Αραβίας. Περισσότερα
Η δημοσιογράφος Φίλια Μητρομάρα μίλησε με τον εφευρέτη της μέθοδου OsteoStrong, δρ. John Jaquish, που επιτυγχάνει ενδυνάμωση του μυοσκελετικού συστήματος, αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά πόνους στη μέση, στην πλάτη και στις αρθρώσεις, προβλήματα ισορροπίας, αλλά και την κακή στάση του σώματος, με μόλις 60 δευτερόλεπτα την εβδομάδα! Περισσότερα
