News - WeFit

03 Μαϊ 2019

Όλα έτοιμα για το Run Together Thessaloniki – Συνεχίζονται οι εγγραφές

Την Κυριακή 5 Μαΐου 2019 θα διεξαχθεί για πρώτη φορά ο αγώνας της Θεσσαλονίκης, εντός των εγκαταστάσεων της ΔΕΘ Helexpo.
Περισσότερα

02 Μαϊ 2019

Urban hiking: Η αστική πεζοπορία καίει τρελές θερμίδες, χωρίς να το καταλαβαίνεις!

Τι ακριβώς είναι η αστική πεζοπορία ή άλλιώς urban hiking, και σε τι διαφέρει από την κανονική πεζοπορία;
Περισσότερα

02 Μαϊ 2019

Βρες και πάλι τη φόρμα σου με δύο κινήσεις

Κινήσου περισσότερο, φάε λιγότερο.
Περισσότερα

02 Μαϊ 2019

Τεχνική TUT: Πώς να φτιάξεις μεγαλύτερους μυς, πιο γρήγορα

Αυτή η συμβουλή θα σε βοηθήσει να αυξήσεις τους μυς σου επιβραδύνοντας τις επαναλήψεις σου.
Περισσότερα

02 Μαϊ 2019

Έλξεις L: Η άσκηση που δυναμώνει τους κοιλιακούς σου

Αν θέλεις να ενισχύσεις τους κοιλιακούς σου για να σηκώνεις βάρη, τότε οι έλξεις L είναι μια εξαιρετική επιλογή.
Περισσότερα

01 Μαϊ 2019

Bast: Αυτά τα προϊόντα φροντίδας σε προετοιμάζουν για σκληρές προπονήσεις!

Ανακάλυψε τα Bast, τα μοναδικά προϊόντα φροντίδας για όσους γυμνάζονται!
Περισσότερα

30 Απρ 2019

Πόσο παχαίνει η πασχαλινή κραιπάλη;

Έφαγες και το αρνί και το κατσίκι, και πιστεύεις ότι έτσι χάλασες τη διατροφή σου; Και πόσο λίπος πήρες επειδή ξέφυγες και έφαγες περισσότερο;
Περισσότερα