01 Δεκ 2019

Πώς να σταματήσεις τον πονοκέφαλο κατά τη διάρκειας της άσκησης

Σε πιάνει πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της άσκησης;
Περισσότερα

29 Νοε 2019

Black Friday στα e-shop: 5 fitness κομμάτια που αξίζει να αγοράσεις τώρα!

Plus: 7 συμβουλές για να μη σε πιάσουν κορόιδο και γίνει η Παρασκευή σου…  κατάμαυρη!
Περισσότερα

29 Νοε 2019

500 κολυμβητές στον ιστορικό Χειμερινό Διάπλου του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης!

Τεράστια επιτυχία σημείωσε ο 16ο Χειμερινός Διάπλου του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης, με τον ιστορικό αγώνα να γίνεται sold out συγκεντρώνοντας 500 χειμερινούς κολυμβητές!
Περισσότερα

29 Νοε 2019

Δεν γίνεται να μη λατρέψεις τη νέα συλλογή της Champion!

Δες τη νέα συλλογή Champion Rochester Collection!
Περισσότερα

28 Νοε 2019

Αξίζει να επενδύσεις σε ένα ακριβό χαλάκι γιόγκα;

Σε βάθος χρόνου αξίζει!  
Περισσότερα

27 Νοε 2019

Sean Gallagher: Ο άνθρωπος που διδάσκει παγκοσμίως την αυθεντική μέθοδο Pilates

Ο Sean P. Gallagher ήρθε στην Αθήνα και μίλησε στη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr για τη μέθοδο Pilates.
Περισσότερα

26 Νοε 2019

Σου λείπει σίδηρος; Πώς θα τον αναπληρώσεις

Χωρίς αρκετό σίδηρο το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά.
Περισσότερα

25 Νοε 2019

Πώς η μαγειρική σόδα μπορεί να αυξήσει την απόδοσή σου!

Ένα δημοφιλές συμπλήρωμα μεταξύ των αθλητών και κοινό μυστικό για αύξηση της φυσικής απόδοσης είναι το διττανθρακικό νάτριο ή αλλιώς η μαγειρική σόδα.
Περισσότερα

24 Νοε 2019

Έτσι ανεβήκαμε στα Λευκά Όρη: το wefit πήγε ψηλά με την ομάδα του TihioRace

Το wefit με την ομάδα του TihioRace ανέβηκαν στα Λευκά Όρη. Αν σκέφτεσαι να πας και εσύ διάβασε το παρακάτω άρθρο!
Περισσότερα

23 Νοε 2019

Το RUN TOGETHER για δεύτερη φορά στη Θεσσαλονίκη μέσα στη ΔΕΘ

Το ξεχωριστό αυτό fun run υπόσχεται και για το 2020 μια μοναδική running εμπειρία σε όλους τους συμμετέχοντες σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη.
Περισσότερα