09 Φεβ 2020

Κοροναιός: Οι πιο επικίνδυνοι μύθοι που κυκλοφορούν στο Διαδίκτυο

Τα fake news ταξιδεύουν πιο γρήγορα από τον κοροναϊό!
Περισσότερα
30 Ιαν 2020

Τι πρέπει να γνωρίζεις για τον νέο κορονοιό

Ο Αντιπρύτανης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και Διευθυντής του Εργαστηρίου Μικροβιολογίας της Ιατρικής Σχολής Καθηγητής Αθανάσιος Τσακρής παραθέτει στο wefit.gr μερικά στοιχεία για τον νέο κοροναϊό, 2019-nCoV.
Περισσότερα
27 Ιαν 2020

Αθλητικό burnout: πώς να το καταλάβεις και πώς να το προλάβεις

Σύνδρομο burnout, συμβαίνει και στις αθλητικές οικογένειες!
Περισσότερα
23 Ιαν 2020

Ιχθυέλαια: Αυξάνουν την αντρική γονιμότητα;

Νέα μελέτη αποδεικνύει πως εκτός από την καύση λίπους και τη μείωση της φλεγμονής, αυξάνει και τον όγκο σπέρματος!
Περισσότερα
15 Ιαν 2020

10 πράγματα που δεν ξέρεις για την περίοδο

Το ήξερες ότι η περίοδος αφορά τον μισό πληθυσμό του πλανήτη; 
Περισσότερα
12 Ιαν 2020

Συμπλήρωμα μελοτονίνης: Τι πρέπει να ξέρεις για να κοιμηθείς απόψε

Εάν παίρνεις συμπλήρωμα μελατονίνης για να κοιμηθείς πρέπει να γνωρίζεις αυτό: δεν είσαι ο μόνος.
Περισσότερα
09 Ιαν 2020

Ποιες συνήθειες πρέπει να κόψεις πριν τα 40!

Κόψε αυτές τις κακές συνήθειες και απόλαυσε τη ζωή σου μετά τα 40!
Περισσότερα
08 Ιαν 2020

Έρευνα: Αν κάνεις αυτό θα έχεις υγιέστερο σπέρμα

Η άσκηση βελτιώνει τη διάθεσή σου, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και μπορεί να κρατήσει το σπέρμα σου υγιές, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Περισσότερα
06 Ιαν 2020

Βουτιά στο παγωμένο νερό: Γιατί είναι επικίνδυνο;

Ακόμη κι αν είσαι χειμερινός κολυμβητής υπάρχει ένας λόγος που η βουτιά σε παγωμένο νερό μπορεί να σου κόψει… την ανάσα, κι όχι μόνο!
Περισσότερα
01 Ιαν 2020

Καλή χρονιά με υγεία! Ευχές από την ομάδα του wefit!

Kάθε χρονιά έρχεται μόνο μια φορά. Ζήσε την στο έπακρο και απόλαυσε την κάθε στιγμή. Ευτυχισμένο το 2020.
Περισσότερα