Ετοιμάσου να ξεφλουδίσεις τη μπανάνα για να καταλάβεις καλύτερα πώς αυτό το φρούτο είναι τόσο καλό για το στομάχι σου όσο και για την αθλητική σου απόδοση! Περισσότερα
Η Katy Taveira, nutrition specialist του myathlete και ο Nikos Dimitriadis – CEO, ergo physiologist του myathlete μας εξηγούν πώς δεν θα χτυπήσεις τοίχο στον Μαραθώνιο! Περισσότερα