Επιστροφή στους Χώρους Fitness
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
javascript image slider

Social Arenas

Λαζαράκη 59, Γλυφάδα, ΤΚ 16674

ΔΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 06:00-24:00

ΣΑΒΒΑΤΟ 10:00-22:00

ΚΥΡΙΑΚΗ 10:00-18:00

Official webpage | Facebook

info@sociall-arenas.gr

210-8940071

Σε έναν άνετο και ευχάριστο industrial χώρο 1200 m2 με 4 stage πολλαπλών χρήσεων, με την άρτια κατάρτιση των γυμναστών μας που είναι πάντα παρόντες και ξεχωριστά σε κάθε stage να γυμνάσουν από τον πλέον αρχάριο έως και έναν προχωρημένο αθλητή.

Tο Sociall Arenas Fitness Gym Glyfadas σας προσφέρει υπηρεσίες υψηλού επιπέδου για να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση, να διατηρήσετε την υγεία σας αλλά και την ψυχολογία σας σε υψηλά επίπεδα αποβάλλοντας το άγχος από την καθημερινότητα σας, με σκοπό να βλέπετε την γυμναστική σαν τρόπο διασκέδασης και εκτόνωσης.

Το Sociall Arenas Fitness Gym Glyfadas διαθέτει άνετα και ευρύχωρα αποδυτήρια πλήρως εξοπλισμένα, σάουνες ανδρών και γυναικών ξεχωριστά, ευρύχωρους και πλήρως κλιματιζόμενους χώρους, καθώς και 150 θέσεις parking για τα μέλη μας.

SAUNA

SAUNA

Σάουνα και άλλες παρεμφερείς δραστηριότητες χαλάρωσης και αποτοξίνωσης. Οι υπηρεσίες μπορεί να παρέχονται μεμονωμένα ή να υπάρχουν όλες. Επικοινωνήστε με το γυμναστήριο επειδή συνήθως λειτουργούν με ραντεβού.

ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ

ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ

Χώρος με ντουλαπάκια, ντουζιέρες και άλλες εγκαταστάσεις για να αλλάξετε πριν ή μετά την δουλειά, να πάρετε μια ανάσα και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας.

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

Διαιτολόγος-διατροφολόγος με δυνατότητα λιπομέτρησης, σύστασης διατροφής και παρακολούθησης του βάρους σας ή της εξειδικευμένης αθλητικής διατροφής σας.

SOLARIUM

SOLARIUM

Διατίθενται υπηρεσίες σολάριουμ-τεχνητού μαυρίσματος. Τηρήστε τις προτεινόμενες ρυθμίσεις και τα χρονοδιαγράμματα της υπηρεσίας. Επικοινωνήστε με το γυμναστήριο για ραντεβού.

PERSONAL TRAINER

PERSONAL TRAINER

Υπηρεσία προσωπικής εκγύμνασης με στοχευμένες ασκήσεις στις επιθυμίες του γυμναζόμενου. Μαθήματα σε χώρο γυμναστηρίου, στον χώρο σας ή στον χώρο του προσωπικού γυμναστή.

BODY BUILDING

BODY BUILDING

Παρέχονται υπηρεσίες για το «χτίσιμο» του σώματός σας, από εξειδικευμένους προπονητές ή body builders. 

CROSS TRAINING

CROSS TRAINING

Είδος προπόνησης με μεικτές ασκήσεις που περιλαμβάνουν υψηλής έντασης διαλλειμματική άσκηση, άρση βαρών, ενόργανη, καλλισθενική γυμναστική, προπόνηση strongman και stretching. Ενίοτε υπάρχει scoreboard για να ενθαρρύνει τον συναγωνισμό. (πχ Crossfit)

PILATES

PILATES

Μέθοδος εκγύμνασης, well-being και αποθεραπείας από τραυματισμούς, που επινοήθηκε από τον J.Pilates στις αρχές του προηγούμενου αιώνα. Στις βασικές αρχές του η σωστή στάση του σώματος και οι σωστές αναπνοές.  

ZUMBA

ZUMBA

Μέθοδος εκγύμνασης που συνδυάζει πολλά είδη χορού (και ποικιλία μουσικής) με αεροβικές ασκήσεις. Διασκεδαστικό-ψυχοθεραπεία με εμφανή αποτελέσματα στην φυσική κατάσταση αλλά και την ανάταση της ψυχολογίας.

ΙΜΑΝΤΕΣ (TRX και άλλοι μέθοδοι)

ΙΜΑΝΤΕΣ (TRX και άλλοι μέθοδοι)

Είδος προπόνησης με την χρήση αντιστάσεων, με μοναδικό βάρος αυτό του σώματός σας

INDOOR CYCLING

INDOOR CYCLING

Τάξεις με στατικά ποδήλατα (πχ. spinning), για αεροβική γυμναστική και καρδιαγγειακές ασκήσεις σε εντατικούς ρυθμούς. 

AEROBICS

AEROBICS

Αεροβική άσκηση για βέλτιστα αποτελέσματα στην φυσική σας κατάσταση και γυμναστική για όλο το σώμα μέσω καρδιαγγειακών ασκήσεων!

CARDIO

CARDIO

Είδος προπόνησης που στοχεύει στην καλύτερη καρδιαγγειακή λειτουργία μεσω αεροβικής άσκησης.

STRENGTH TRAINING

STRENGTH TRAINING

Εκγύμναση αύξησης της δύναμης, με την χρήση ελευθέρων βαρών, μηχανημάτων ή Kettle bells.

Alternate Text

Map view