Επιστροφή στους Χώρους Fitness
PILATES
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
PILATES
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
PILATES
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
javascript image slider

Power House Project

Κολοκοτρώνη 36, Γλυφάδα, ΤΚ 16675

ΔΕΥΤΕΡΑ - ΣΑΒΒΑΤΟ ΒΑΣΕΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

Official webpage | Facebook

info@powerhouseproject.gr

211-4086937

Τι σημαίνει να είναι κάποιος δυνατός;

Τα χαρακτηριστικά της σωματικής ρώμης, της πνευματικής ικανότητας, η ύπαρξη κάποιου ξεχωριστού ταλέντου μπορούν να ορίσουν το δυναμικό ενός ανθρώπου. Η πραγματική ισχύς ενός ατόμου είναι η ικανότητα του να αντιμετωπίζει επιτυχώς οποιαδήποτε πρόκληση στην ζωή του. Αυξάνοντας τα ενεργειακά αποθέματα μας, μπορούμε να ξεπεράσουμε κάθε είδους εμπόδια , που φράσσουν τον δρόμο προς την εξέλιξη μας.

Το POWER HOUSE PROJECT είναι μια ιδέα που υλοποιήθηκε γι αυτόν ακριβώς τον σκοπό.

Να προσφέρει τις γνώσεις εκείνες που θα βοηθήσουν την ψυχοσωματική μας ανάπτυξη κι θα δομήσουν δυνατό σώμα κι πνεύμα. Δημιουργήσαμε ένα περιβάλλον οικείο, ένα ζεστό κι φιλικό χώρο που επιτρέπει την ροή της ενέργειας, την χαλάρωση,την μυϊκή κι πνευματική ενδυνάμωση.

Είναι το σπίτι της δύναμης, είναι το σπίτι μας.

Ευχόμαστε να το αισθανθείτε σαν ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΣΠΙΤΙ!

ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ

ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ

Χώρος με ντουλαπάκια, ντουζιέρες και άλλες εγκαταστάσεις για να αλλάξετε πριν ή μετά την δουλειά, να πάρετε μια ανάσα και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας.

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

Διαιτολόγος-διατροφολόγος με δυνατότητα λιπομέτρησης, σύστασης διατροφής και παρακολούθησης του βάρους σας ή της εξειδικευμένης αθλητικής διατροφής σας.

YOGA

YOGA

Είδος άσκησης-φιλοσοφίας ζωής με διαφορετικές σχολές-μονοπάτια, που στοχεύει στην ολοκλήρωση του ατόμου μέσω της σωστής αναπνοής, της σωστής στάσης του σώματος και του διαλογισμού.

PILATES

PILATES

Μέθοδος εκγύμνασης, well-being και αποθεραπείας από τραυματισμούς, που επινοήθηκε από τον J.Pilates στις αρχές του προηγούμενου αιώνα. Στις βασικές αρχές του η σωστή στάση του σώματος και οι σωστές αναπνοές.  

ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ

ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ

Αθλήματα, μαχητικά αθλήματα ή πολεμικές τέχνες από πιστοποιημένους δασκάλους. Επικοινωνήστε με την σχολή ώστε να ενημερωθείτε για τις προσφερόμενες τάξεις.   

ΙΜΑΝΤΕΣ (TRX και άλλοι μέθοδοι)

ΙΜΑΝΤΕΣ (TRX και άλλοι μέθοδοι)

Είδος προπόνησης με την χρήση αντιστάσεων, με μοναδικό βάρος αυτό του σώματός σας

PERSONAL TRAINER

PERSONAL TRAINER

Υπηρεσία προσωπικής εκγύμνασης με στοχευμένες ασκήσεις στις επιθυμίες του γυμναζόμενου. Μαθήματα σε χώρο γυμναστηρίου, στον χώρο σας ή στον χώρο του προσωπικού γυμναστή.

Alternate Text

Map view