Επιστροφή στους Χώρους Fitness
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
[[:ERROR:altTitleInternal property not found]] [[:ERROR:altTitleInternal property not found]]
javascript image slider

PACE GYM

Λ.Δημοκρατίας 264 ,Αγ. Αναργύροι,Τ.Κ: 13562

ΔΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 8:00-23:00

ΣΑΒΒΑΤΟ 11:00-19:00

ΚΥΡΙΑΚΗ 11:00-17:00

Official webpage | Facebook

pacegym@hotmail.gr
210-2317133

ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ

ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΑ

Χώρος με ντουλαπάκια, ντουζιέρες και άλλες εγκαταστάσεις για να αλλάξετε πριν ή μετά την δουλειά, να πάρετε μια ανάσα και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας.

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

Διαιτολόγος-διατροφολόγος με δυνατότητα λιπομέτρησης, σύστασης διατροφής και παρακολούθησης του βάρους σας ή της εξειδικευμένης αθλητικής διατροφής σας.

ΑΣΥΡΜΑΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

ΑΣΥΡΜΑΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ο χώρος διαθέτει υπηρεσίες Ασύρματου Ίντερνετ (wi-fi), όπου είτε συνδέεστε απευθείας, είτε ρωτάτε τους υπεύθυνους για τον κωδικό.

YOGA

YOGA

Είδος άσκησης-φιλοσοφίας ζωής με διαφορετικές σχολές-μονοπάτια, που στοχεύει στην ολοκλήρωση του ατόμου μέσω της σωστής αναπνοής, της σωστής στάσης του σώματος και του διαλογισμού.

CARDIO

CARDIO

Είδος προπόνησης που στοχεύει στην καλύτερη καρδιαγγειακή λειτουργία μεσω αεροβικής άσκησης.

PILATES

PILATES

Μέθοδος εκγύμνασης, well-being και αποθεραπείας από τραυματισμούς, που επινοήθηκε από τον J.Pilates στις αρχές του προηγούμενου αιώνα. Στις βασικές αρχές του η σωστή στάση του σώματος και οι σωστές αναπνοές.  

ZUMBA

ZUMBA

Μέθοδος εκγύμνασης που συνδυάζει πολλά είδη χορού (και ποικιλία μουσικής) με αεροβικές ασκήσεις. Διασκεδαστικό-ψυχοθεραπεία με εμφανή αποτελέσματα στην φυσική κατάσταση αλλά και την ανάταση της ψυχολογίας.

PERSONAL TRAINER

PERSONAL TRAINER

Υπηρεσία προσωπικής εκγύμνασης με στοχευμένες ασκήσεις στις επιθυμίες του γυμναζόμενου. Μαθήματα σε χώρο γυμναστηρίου, στον χώρο σας ή στον χώρο του προσωπικού γυμναστή.

STRENGTH TRAINING

STRENGTH TRAINING

Εκγύμναση αύξησης της δύναμης, με την χρήση ελευθέρων βαρών, μηχανημάτων ή Kettle bells.

CROSS TRAINING

CROSS TRAINING

Είδος προπόνησης με μεικτές ασκήσεις που περιλαμβάνουν υψηλής έντασης διαλλειμματική άσκηση, άρση βαρών, ενόργανη, καλλισθενική γυμναστική, προπόνηση strongman και stretching. Ενίοτε υπάρχει scoreboard για να ενθαρρύνει τον συναγωνισμό. (πχ Crossfit)

ΙΜΑΝΤΕΣ (TRX και άλλοι μέθοδοι)

ΙΜΑΝΤΕΣ (TRX και άλλοι μέθοδοι)

Είδος προπόνησης με την χρήση αντιστάσεων, με μοναδικό βάρος αυτό του σώματός σας

BODY BUILDING

BODY BUILDING

Παρέχονται υπηρεσίες για το «χτίσιμο» του σώματός σας, από εξειδικευμένους προπονητές ή body builders. 

INDOOR CYCLING

INDOOR CYCLING

Τάξεις με στατικά ποδήλατα (πχ. spinning), για αεροβική γυμναστική και καρδιαγγειακές ασκήσεις σε εντατικούς ρυθμούς. 

AEROBICS

AEROBICS

Αεροβική άσκηση για βέλτιστα αποτελέσματα στην φυσική σας κατάσταση και γυμναστική για όλο το σώμα μέσω καρδιαγγειακών ασκήσεων!

Map view