Χώρος με ντουλαπάκια, ντουζιέρες και άλλες εγκαταστάσεις για να αλλάξετε πριν ή μετά την δουλειά, να πάρετε μια ανάσα και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας.
Ήβης 10,Ψυρρή, Μοναστηράκι
πλησιον μετρο και ηλεκτρικού σταθμού
Δευτέρα- Σάββατο 10π.μ. -. 10.30μ.μ.
698 7102 909
Μαθήματα Ashtanga vinyasa yoga και Ηatha yoga σε ολιγομελή τμήματα και ατομικά. Με σεβασμό στην παράδοση της πρακτικής της γιόγκα και στόχο την αποτελεσματική μετάδοση της, τα μαθήματα στο χώρο οργανώνονται σε αποκλειστικά μικρά γκρουπ ( 3 - 8 άτομα ) με στόχο την:
* Αμέριστη προσοχή του δασκάλου σε ατομικό επίπεδο
* Εξατομικευμένη προσαρμογή της πρακτικής στις ανάγκες του ασκούμενου
* Προσωπική καθοδήγηση προκειμένου να εμβαθύνει στην πρακτική
* Δημιουργία ενός ήρεμου και οικείου περιβάλλοντος
Χώρος με ντουλαπάκια, ντουζιέρες και άλλες εγκαταστάσεις για να αλλάξετε πριν ή μετά την δουλειά, να πάρετε μια ανάσα και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας.
Ο χώρος διαθέτει υπηρεσίες Ασύρματου Ίντερνετ (wi-fi), όπου είτε συνδέεστε απευθείας, είτε ρωτάτε τους υπεύθυνους για τον κωδικό.
Είδος άσκησης-φιλοσοφίας ζωής με διαφορετικές σχολές-μονοπάτια, που στοχεύει στην ολοκλήρωση του ατόμου μέσω της σωστής αναπνοής, της σωστής στάσης του σώματος και του διαλογισμού.
Υπηρεσία προσωπικής εκγύμνασης με στοχευμένες ασκήσεις στις επιθυμίες του γυμναζόμενου. Μαθήματα σε χώρο γυμναστηρίου, στον χώρο σας ή στον χώρο του προσωπικού γυμναστή.