• Τα 20 πιο θεπτικά τρόφιμα στον κόσμο, σύμφωνα με την επιστήμη

    Περισσότερα
    News
  • Πέφτουν τα μαλλιά σου; 7 φυσικά βότανα για να τα δυναμώσεις

    Περισσότερα
    News
  • Συνδυαστική προπόνηση: η προπόνηση που θα βελτιώσει την ταχυδύναμή σου!

    Περισσότερα
    News
  • Δουλειά γραφείου; Κάνε αυτές τις 6 απλές διατάσεις και ξεπιάσου

    Περισσότερα
    News
  • Κάνε πρώτα αυτό, για να καις λίπος σε κάθε προπόνηση

    Περισσότερα
    News
Παρουσιάσεις
News

Βρήκαμε τον πιο σέξι χρυσό δονητή. Δεν θα πιστέψεις πόσο κοστίζει!

Χρυσός οργασμός με το άγγιγμα του…  Inez!

Ημερολόγιο
News

Bringe Experience: Νιώσε τον παλμό της γέφυρας!

Κολυμπάμε, τρέχουμε, κάνουμε ποδήλατο.

Fitness
News

Τι είναι το spoxing που καίει 1.300 θερμίδες ανά προπόνηση;

Όταν το spinning παντρεύεται με το box έχουμε το spoxing.

Συνεντεύξεις
News

Βασίλης Κατσάκος: Ο προπονητής ράγκμπι του Παναθηναϊκού έχει παίξει στο καλύτερο πρωτάθλημα του κόσμου!

Ο Βασίλης Κατσάκος, προπονητής ράγκμπι του Παναθηναϊκού και ιδρυτής του νεοσύστατου συλλόγου ράγκμπι ATHENIANS, μίλησε στη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr για το ράγμπι στην Ελλάδα και τις διαφορές του με το αμερικάνικο football!

Fitness
News

Kettlebell push ups: η άσκηση που θα σε φέρει στα… ίσα σου!

Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής  της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΣΕΦΑΑ) Ειρήνη Τουπογιάννη, personal trainer και aerobic instructor, υπεύθυνη του Studio 53-athens, σου εξηγεί γιατί να κάνεις kettlebell push ups και πώς να τα κάνεις!

Συνεντεύξεις
News

Αντώνης Σταμάτογλου: «Γιατί αποφάσισα να συμμετάσχω στον Spartan Race στα 50 μου»

Ένας ομογενής της Γερμανίας, ο Αντώνης Σταμάτογλου, μίλησε στη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr για τη συμμετοχή του στην πιο κορυφαία διοργάνωση αγώνων μετ’ εμποδίων, που έγινε στο Μόναχο πριν λίγες μέρες.

Ημερολόγιο

Newsletter

Hotest News

Συνεντεύξεις

Περικλής Ιακωβάκης «Ο στίβος πρέπει να αλλάξει, το απαιτεί η εποχή»

Ο Περικλής Ιακωβάκης μιλάει στη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr για την...
Περισσότερα
News
Διατροφή

Αύξηση όγκου: Αυτό το shake με πρωτείνη και σπανάκι θα σε φουσκώσει!

Πιες το μετά την προπόνηση και δες τους μυς σου να φουσκώνουν!
Περισσότερα
News
Fitness

Κάν’το όπως ο Joel Kinnaman: Άλλαξε σώμα σε 6 μήνες

Είναι μύθος αυτό που οι περισσότεροι πιστεύουν, πως οι ηθοποιοί του Χόλιγουντ μπορούν...
Περισσότερα
News